Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 65,56g | Carbh: 192,31g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Cena: Чудохлеб Булка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Байкальский Меренги, Арбуз, Главсуп Харчо с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Насыщенное Ванильное Мороженое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнестезияЯ
|