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Sophie v. Hasm
Diario
19 ago. 19
Diario de Sophie v. Hasm, 19 ago. 19
Perfil de Sophie v. Hasm
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🤩 Juchu!
95,9 kg
Disminuído hasta ahora:
38,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2019:
1640 kcal
Grasa: 75,71g | Prot: 86,87g | Carbh: 149,96g.
Desayuno:
DM Bio Ahornsirup Grad A, Pfirsiche, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt.
Almuerzo:
Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch, Rapsöl, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Möhren.
Cena:
Lebepur Bio-Rohkostriegel Apfel-Zimt.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
👏👍Supi... 😁 Einen schönen Start in die neue Woche wünsche ich Dir ☀️🌸
19 ago. 19 por el miembro:
Huehndez17
Danke! 😀 Den wünsche ich dir auch 🌻
19 ago. 19 por el miembro:
Sophie v. Hasm
Super, dass es weiterhin runter geht, nach solch großen Erfolg. Weiter so. Lg
19 ago. 19 por el miembro:
Prenzlauer1
Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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