Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 105,60g | Prot: 83,25g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Jogurt 1,8% Edeka, Nueces, Frische Milk 1'5% Edeka, Canela, Hacendado Stevia, Café, Uva. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Lindt Zarbitter 50%, Frische Milk 1'5% Edeka, Canela, Hacendado Stevia, Café, Coviran Ensaladilla de Cangrejo. Cena: Edeka Gouda Light, Hähnchenbrust Edeka, Sandwich Vollkorn Edeka, Pepinillos Agridulces Edeka, Bbq Edeka, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, El Piponazo Pipas, Infusiones. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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