Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 151,67g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Гречка Отварная, Приволжский Биокефир 3,2%. Almuerzo: Минтай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Курица Вареная, Минтай, Приволжский Творог 9%, Кабачок, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Приволжский Биокефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
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304 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antillopa11
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