Diario de ManniBaer, 17 ago. 19

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Nüx hat sich bewegt 🤷‍♂️🤔

132,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:

2237 kcal

Grasa: 144,23g | Prot: 82,53g | Carbh: 149,46g. Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Bratwurst, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). más...