Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 84,11g | Prot: 157,31g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Alpenmark Frischkäse Leicht, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Ei, Be Light Gourmet-Rohschinken. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Lidl Haferflocken, Ja! Milch 3,5%, Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Pur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Cena: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, Mönchshof Kellerbier. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxattom4ik
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