Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 74,68g | Carbh: 10,35g.
Desayuno: Chuchu Cozido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torresmo, Chuchu Cozido, Acém Cozido. Cena: Cebolas, Banha de Porco
, Ovo, Repolho. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedêfalcao
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