Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2010
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 101,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 311,10g.
Desayuno: lipton green tea, banana, 2% Reduced Fat Milk, Raisin Bran Clusters. Almuerzo: Chicken Rolled Southwestern Style Quesadillas, Original Dressing. Cena: Chicken Nuggets (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Multigrain Pita Chips. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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