Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 166,59g | Carbh: 86,24g.
Almuerzo: セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, モンスターエナジージャパン monster energy ultra , セブンイレブン ゆで卵, オリーブオイル, トマト, セブンイレブン カットほうれん草, 赤キャベツ, ブロッコリ, ゆで卵, ロメインレタス, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Cena: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 永谷園 ゆうげ, 玄米ごはん, めいらく 有機豆乳, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Pasa Bocas / Otros: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de akihisasoccerlove
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