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perlahan lahan tetap semangat
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 103,20g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Apel, Carnivor Whey Protein Isolate. Almuerzo: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Daging Sapi, Naraya Oat Choco, Semangka, Sayur Campuran, Ikan Tuna, Spageti. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miftaulum
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