Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 103,76g | Carbh: 253,48g.
Desayuno: Demeter Dinkelflakes Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Johannisbeeren, Blaubeeren, Alpro Kokosnussdrink - Original, Exquisa Quark Genuss Kokos, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Seitenbacher Bio-Müsli Himbeer & Brombeer 644, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart, Bio-Zentrale Dinkel Poffies. Cena: Champignons Frisch, Sojasoße, Kokosöl, Strauchtomaten, Aubergine, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art, Knoblauch, Knoblauch, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Aubergine, Strauchtomaten, Kokosöl, Sojasoße, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Tegut… Bio Eis Erdberr, Havana Club Rum, funny-frisch Ofen Chips Paprika, Tegut… Bio Eis Erdberr. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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