Diario de lizottg123, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1447 kcal Grasa: 82,78g | Prot: 52,97g | Carbh: 127,91g.   Desayuno: Nestle Sweetened Condensed Milk,  Ham egg and cheese muffin. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Snyder's of Hanover Braided Twists Honey Wheat, Stop & Shop Fat Free Salt Free Rice Cakes, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil, Watermelon, Hard-Boiled Egg. Cena: Cooked Green Cabbage, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Butter, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage. Pasa Bocas / Otros: M&M's Caramel M&M's,  Banana Peanut butter Popsicle, M&M's Caramel M&M's,  Banana Peanut butter Popsicle. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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