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Angeblich habe ich laut Waage zugenommen und ich weiß gar nicht warum.🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨😕😕😕😕☹️☹️☹️☹️😠😡
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 60,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 64,70g | Carbh: 45,41g.
Desayuno: Metzgerfrisch Jagdwurst, Rama Margarine, Lieken Urkorn Kraftkerni. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Milsani Deutsche Markenbutter, Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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