Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 79,26g | Carbh: 214,09g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Жареный Картофель, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Пп Яблочные Оладьи. Cena: Сыр Российский, Авача Икра Судака, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Крабок, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8910
|