Dünn
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3414 kcal
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Grasa: 87,14g | Prot: 150,31g | Carbh: 506,37g.
Desayuno: Elstar, Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, REWE Avocado, Blumenkohl, Banane, Lindt Excellence 78% Cacao, Zimt, Knusperone Zarte Haferflocken, Zitrone, Roggen Knäckebrot, Zwiebeln, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Erdbeeren, Zimt, Eiklar, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Eigelb, Doppelherz Omega-3, Basilikum, Erdbeeren, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. Cena: Gurke (Geschält), Lindt Excellence 78% Cacao, Doppelherz Omega-3, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Roggen Knäckebrot, Kupfer Hänchenbrust, Globus Milde Orange, Knoblauchpulver, Myprotein BCAA, Doppelherz Omega-3, REWE Reiswaffel, Rabenhorst Rote Bete Saft. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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