Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 87,96g | Prot: 89,82g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Йогурт Греческий с Лимоном. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Свинина Запеченая. Cena: Помидоры, Сыр Тильзитер, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Riunite Ламбруско. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de °Niradjana♡
|