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если весь день почти не есть -то можно похудеть на 300 грамм и грохнуться в обморок между прочим....
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 130,67g | Carbh: 174,63g.
Desayuno: Banane, Johannisbeeren, Quarki Quark nach Russischer Art, Kaffee. Almuerzo: DM Bio Rote Linsennudeln. Cena: Wassermelone, Ofengemüse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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