Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 90,13g | Carbh: 158,94g.
Desayuno: Nasi Putih, Soyjoy Crispy Vanilla, Fitbar Chocolate Fitbar, Martabak Telur, Ote-ote, Perkedel Kentang, Sup Kentang. Cena: Daging Bebek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Tahu Isi, Tahu Isi, Tahu Goreng. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lupitaadwii
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