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michi_live
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14 ago. 19
Diario de michi_live, 14 ago. 19
Perfil de michi_live
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
56,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 agosto 2019:
1268 kcal
Grasa: 42,18g | Prot: 45,79g | Carbh: 162,05g.
Desayuno:
Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht, Latte Macchiato.
Almuerzo:
Latte Macchiato, Kinder Country.
Cena:
Gartenkrone Erbsen Sehr Fein, Little Lunch Thai Curry.
Pasa Bocas / Otros:
Ferrero Küsschen .
más...
peso estable
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
huhu 🙋♀️ wünsche dir einen schönen Abend 😉
14 ago. 19 por el miembro:
dornfelder09
Schönen Abend liebe Michi. Hoffentlich immer noch rauchfrei 🙋♀️🌞
14 ago. 19 por el miembro:
wuschel_75
Huhu, jaaaa, ich hab jetzt über 2 Monate ohne Glimmstengel hinter mir und es fehlt mir zum Glück kaum 😌 nur wenn ich mal grad über irgendwas recht ärgere, dann hab ich kurzfristig Lust eine zu rauchen. Geht aber schnell vorüber, bin bisher jedesmal stark geblieben 💪🏻 nur das Abnehmen geht nicht recht voran... 😬 hab ständig Kohldampf 😉 vielleicht kann ich mich ja morgen mal wieder zum Laufen aufraffen🏃♀️
14 ago. 19 por el miembro:
michi_live
Super Michi, bin Stolz auf dich 🤗👍 Einen Teil hast schon wieder weg und die restlichen Gramm schaffst sicher auch noch. Weiter so 😊
14 ago. 19 por el miembro:
wuschel_75
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