Diario de michi_live, 14 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019

56,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:

1268 kcal

Grasa: 42,18g | Prot: 45,79g | Carbh: 162,05g. Desayuno: Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht, Latte Macchiato. Almuerzo: Latte Macchiato, Kinder Country. Cena: Gartenkrone Erbsen Sehr Fein, Little Lunch Thai Curry. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen . más...

peso estable

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Comentarios

huhu 🙋‍♀️ wünsche dir einen schönen Abend 😉

14 ago. 19 por el miembro: dornfelder09

Schönen Abend liebe Michi. Hoffentlich immer noch rauchfrei 🙋‍♀️🌞

14 ago. 19 por el miembro: wuschel_75

Huhu, jaaaa, ich hab jetzt über 2 Monate ohne Glimmstengel hinter mir und es fehlt mir zum Glück kaum 😌 nur wenn ich mal grad über irgendwas recht ärgere, dann hab ich kurzfristig Lust eine zu rauchen. Geht aber schnell vorüber, bin bisher jedesmal stark geblieben 💪🏻 nur das Abnehmen geht nicht recht voran... 😬 hab ständig Kohldampf 😉 vielleicht kann ich mich ja morgen mal wieder zum Laufen aufraffen🏃‍♀️

14 ago. 19 por el miembro: michi_live

Super Michi, bin Stolz auf dich 🤗👍 Einen Teil hast schon wieder weg und die restlichen Gramm schaffst sicher auch noch. Weiter so 😊

14 ago. 19 por el miembro: wuschel_75


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