Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 119,97g | Carbh: 318,38g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Espresso, Aldi Bio Kokosnuss Drink, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Aurora Weizen Vollkornmehl, Bio Apfelmus, Südzucker Puderzucker, Aldi Magerquark, Weißes Mehl, Ei. Cena: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Mühlen Gold Roggenmild, Aldi Koch-Hinterschinken, Mühlen Gold Roggenmild, Bischoff Alkoholfreies Pils. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Eiskugel, Cappuccino. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|