Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 102,02g | Carbh: 200,84g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Щи, Белый Хлеб, Сыр Синий или Рокфор, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Нектарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Щи. Cena: Болгарский Перец, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Щи, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлеб Бородинский, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufous95
|