Diario de AnitaDelgado, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
674 kcal Grasa: 29,73g | Prot: 47,94g | Carbh: 59,83g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Chayote, Salsa de Tomate, Chuleta Ahumada. Cena: Queso Oaxaca, Jitomate, Limón, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Manzana. más...
1462 kcal Ejercicio: Abdominales - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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