Diario de Carol.Roch@, 13 ago. 19

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Estou desanimado preciso de mais resultados.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:

592 kcal

Grasa: 27,71g | Prot: 48,61g | Carbh: 32,70g. Desayuno: Queijo Branco, Café Caseiro Café com Adoçante . Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...

962 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Fitbit - 22 horas. más...

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Comentarios

Jamais ! Olha pra trás, viu o seu percurso ? Desistir não cabe na sua bagagem , também queria resultados para ontem , mas não funciona assim, devagar e sempre , amiga , bora lá ⚘

13 ago. 19 por el miembro: DeahFitness

Obrigada amore não vou desistir não

14 ago. 19 por el miembro: Carol.Roch@

🙆🏽‍♀️🙌🏽💪🏽

14 ago. 19 por el miembro: DeahFitness

😘

14 ago. 19 por el miembro: Carol.Roch@


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