Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 76,30g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: Сыр Гауда, Крыжовник, Мед, Каша Овсянная на Молоке. Almuerzo: Сырный Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Кефир (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Печенье, Крыжовник, Яблоки. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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