Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 47,61g | Prot: 65,90g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Пастила, Активиа Творожная Мюсли и Манго, Бананы. Almuerzo: Морковь, Приготовленная Зеленая Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Арахис, Простой Йогурт, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бекон, Крыжовник, Яблоки. más...
|
|
1575 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodinaSA
|