Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2012
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 60,85g | Carbh: 209,09g.
Desayuno: Сырники, Абрикосы, Кефир (Обезжиренный). Almuerzo: Морс с Сахаром, Оливковое Масло, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметана 15%, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Яблоки, Яблоко. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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