Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2012
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 87,47g | Carbh: 149,13g.
Desayuno: Сырники, Йогурт Мюсли и Киви. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Насыщенное Шоколадное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чернослив. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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