Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2012
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 70,50g | Carbh: 258,06g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Каша Овсянная на Молоке, Йогурт с Вишней, Nesquik Какао. Almuerzo: Хлеб "8 Злаков", Приготовленные Баклажаны, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Кефир (Обезжиренный), Сметана 15%, Смешанный Зеленый Салат, Пельмени "Вкусмайлики". Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, Мед, Апельсины, Персики, Банан, Бананы. más...
|
|
1370 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodinaSA
|