Diario de RodinaSA, 14 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2012
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2012:
1636 kcal Grasa: 54,70g | Prot: 80,22g | Carbh: 216,34g.   Desayuno: Бутерброд с Икрой, Хлеб "8 Злаков", Йогурт с Вишней. Almuerzo: Семга на Пару, Макароны. Cena: Кефир, Помидоры, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Даниссимо Вишня в Шоколаде, Яблоко. más...
1400 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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