Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 96,00g | Carbh: 249,23g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Weihenstephan Vanillequark, Kaffee ☕️ - ohne. Almuerzo: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Zucker, Espresso, Golden Toast Butter Toast, Schinken. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Milbona Kräuterquark, Bratkartoffeln, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|