Ça fait tellement plaisir de voir ça en rentrant de mon petit week end ! Les efforts ont été récompensé 🎉
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 94,67g | Carbh: 98,61g.
Almuerzo: Charal Steak Haché 10% MG, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre. Cena: Saumon Cuit, Olives, Pastèque, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Avocat, Auchan Muffin Anglais Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maous15
|