Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3600 kcal
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Grasa: 90,33g | Prot: 275,05g | Carbh: 178,62g.
Desayuno: BioTech USA 100% Creatin Monohydrat, Grandessa Blütenhonig, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Kuner Cocktailsauce, Kuner Cocktailsauce, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rumpsteak, Hähnchenbrustfilet, Vollmilch, Gartengold Rahmgemüse, Heinz Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Weißwein, Jägermeister Jägermeister, Puntigamer Märzen, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Whey Protein, Whey Protein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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