Diario de JulesBlues, 12 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:

1599 kcal

Grasa: 96,80g | Prot: 41,97g | Carbh: 133,64g. Almuerzo: So Good Regular Soy Milk, Ovaltine Energy Drink Mix, Toasted Sour Dough Bread, Olive Oil, Avocado. Cena: Yumi's Falafel, Vegie Delights Lentil Patties, Woolworths Select Greek Style Yoghurt, Tea with Milk. Pasa Bocas / Otros: Passion Fruit, Tea with Milk, Bakers Delight Boston Bun. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing great 🙂👏🏻👏🏻👏🏻

16 ago. 19 por el miembro: Sophia.gerami

good loss Jules doing good 👍💞🎀

16 ago. 19 por el miembro: trishjones


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