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Auch gut 😊 nehme ich mal heute so hin trotz Sport gestern
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 19,73g | Prot: 61,26g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Edeka Deli Granatapfelkerne, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Real Quality Party-Gambas, Radieschen, REWE Romana Salatherzen, Oryza Steamed Basmati Limette Koriander, Dr. Oetker Crème Légère. Cena: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Philadelphia Balance, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Saure Gurken, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Äpfel, Lucht Apfel-Lakritz Taler, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wattenmeer Lakritz-Mix, Ferrero Jogurette, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Jeden Tag Vanilla Trunk, Wasser. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen 🙋 es steht ja auch ein tolles Ergebnis unter deinem blauen Balken 👍👏👏 schönen Wochenstart für dich 🤗 ☀️ 🍀
11 ago. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Danke liebe Schlumpfine und ja 😊 nehme ich gerne. Bin 1 Kilo unter meinem Sollgewicht. Moin übrigens noch und dir auch einen guten Start in die Woche
12 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 👍🌸
12 ago. 19 por el miembro: Huehndez17
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Moin liebe Huehndez, wünsche ich dir auch 😊
12 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja. Hab einen ruhigen Start in die Woche.💕😊
12 ago. 19 por el miembro: proudmary2010
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Danke liebe Mary, werde mir Mühe geben 😊 Heute liegt auch nach der Arbeit mal nichts bei mir an. Fast komisch, kenne ich in meinem Kalender fast garn icht "0 Termine"
12 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Guten Morgen und einen angenehmen Wochenstart.💕💕
12 ago. 19 por el miembro: Levka...
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Moin liebe Levka 😊 wünsche ich dir auch
12 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Einen wunderschönen Abend wünsche ich dir liebe Tanja💕💕
12 ago. 19 por el miembro: Wusel51
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Peso Histórico de Pinguin1512
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