|
|
1192 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 82,25g | Carbh: 96,11g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Шурпа, Кефир 2,5%, Малина, Груша. Cena: Вино Красное Сухое, Сыр Горгонзола, Зеленые Оливки, Помидоры, Хамон, Сыр Тильзитер. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сушеный Инжир. más...
|
|
1334 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenora077
|