Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 84,14g | Carbh: 36,16g.
Desayuno: Nescafé Tradicional. Almuerzo: Rabanetes, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Cena: DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Nescafé Tradicional, CCGL Leite em Pó Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbkarnopp1
|