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Tonya Palmer
Diario
10 ago. 19
Diario de Tonya Palmer, 10 ago. 19
Perfil de Tonya Palmer
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After of struggling and not able to use I started researching intermittent fasting. Started two weeks ago and the pounds are coming off again.
103,6 kg
Disminuído hasta ahora:
15,7 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2019:
1019 kcal
Grasa: 68,38g | Prot: 55,14g | Carbh: 40,52g.
Cena:
Best Choice American Cheese Singles, HEB Ground Chuck, Great Value Diced Canned Tomatoes, Pictsweet Whole Okra, Carrot Cake with Icing.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
That’s great 😃 well done
10 ago. 19 por el miembro:
jcmama777
Aw-right!
10 ago. 19 por el miembro:
erikahollister
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