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Today i get in control of my eating!!!
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 53,98g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Almuerzo: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Cena: Butter Croissants, Egg Nog Ice Cream Sandwich, Almonds, Dry Grated Parmesan Cheese, extra virgin olive oil, egg omega, Red Bell Pepper, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, celery. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Compras - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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