Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 106,96g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nescau Max Cereal, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Alface, Músculo Bovino, Knorr Tempero Ideal para Frango, Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Banha de Porco, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Batavo Iogurte Integral com Mel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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