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Ayshaaldhaheri
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10 ago. 19
Diario de Ayshaaldhaheri, 10 ago. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
52,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,9 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2019:
644 kcal
Grasa: 28,16g | Prot: 44,92g | Carbh: 50,62g.
Desayuno:
Brown Sugar, Nescafe 2 in 1 Coffee (Sugar Free), Cucumber, Low Fat American Cheese, Modern Bakery Protein Bread.
Almuerzo:
Yeo Valley Greek Yogurt, Quinoa Salad, Chicken Burger on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
Tea with Milk and Sugar, Sweet or Dark Chocolate.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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شو نوع الدايت؟
10 ago. 19 por el miembro:
manarhb
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