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Huhu, ich bin beim Fitness Karate. Habe für 3 Monate gebucht. 2 davon sind bereits rum. Und ja, es klappt gut. Ich habe unheimlich viel Spass.
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2488 kcal
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Grasa: 146,10g | Prot: 164,62g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet , Gut & Günstig Mozzarella . Almuerzo: Roulade, Streuselkuchen, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Gekochtes Ei, Zeus Zaziki. Cena: Franzbrötchen. Pasa Bocas / Otros: REWE Eiweißbrot, Räucherlachs, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Gut & Günstig Bauchspeck. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ly_orange
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