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09 ago. 19
Diario de pumar75, 09 ago. 19
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Protein bomb! Tuna, boiled eggs, fine grated cheese, cucumber and sour cream. Try it, it's worth it!
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, 09 agosto 2019:
1836 kcal
Grasa: 92,53g | Prot: 138,73g | Carbh: 102,28g.
Desayuno:
Asda Whole Milk, Warren & Sons Wafer Thin Smoked Ham, Milbona Cheese Singles, Tassimo Costa Americano, Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil, Warburtons Wholemeal Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking).
Almuerzo:
Asda Chicken Hotpot.
Cena:
Piatnica Smietana 18%, Asda Mild Cheddar Cheese , Nixe Tuna Chunks in Brine, Hard-Boiled Egg .
Pasa Bocas / Otros:
Asda Baker's Selection Brioche Rolls, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Asda Blackcurrant Jam, Grenade Carb Killa Fudge Brownie.
más...
2678 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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The fact that I love tuna and eggs I may give it a shot!
09 ago. 19 por el miembro:
Saaj92
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