Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 76,00g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: Küp Şeker, Küp Şeker, Gün Kurusu, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama. Cena: Pınar Süzme Peynir, Küp Şeker, Salçalı Makarna, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Çikolata. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubraydo
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