Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 102,69g | Carbh: 66,94g.
Desayuno: Carnivor Whey Protein Isolate. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Cilok, Ceker. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miftaulum
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