Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 217,78g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Santa Clara Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Santa Clara Leche Entera, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Champiñones. Cena: Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Cebollas, Pimientos Verdes, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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