Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 120,32g | Carbh: 250,99g.
Desayuno: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Landbäckerei Roggenmischbrot, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Frischkäse-Fass. Almuerzo: Knusperone Früchte Müsli, Knusperone Zarte Haferflocken, Alpenmark Käseaufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Chia und Vital Weizenbrot, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Weizenkleie. Cena: Alpenmark Körniger Frischkäse, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: M&M's Choco, Rosewein, Cappuccino, Corny Free Kirsche-Joghurt, Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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