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08 ago. 19
Diario de Nookies68, 08 ago. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
97,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
26,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2019:
1060 kcal
Grasa: 45,96g | Prot: 58,84g | Carbh: 101,54g.
Almuerzo:
Greek Salad.
Cena:
Red Velvet Cake, Chicken Curry, Chicken Wing Meat and Skin, Chicken Breast, White Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk and Sugar.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Absolutely
08 ago. 19 por el miembro:
Nookies68
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