Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 41,21g | Carbh: 277,27g.
Desayuno: Kunyit, Oatmeal. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Oncom, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Semangka. Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspitaandrianita
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