Diario de Madele58, 07 ago. 19

Wat een meevaller vandaag bij de diëtiste Mijn opschrijven van deze week helpt al lekker mee.
Geeft me moed om door te gaan.
Vrijdag word even lastig dan ga ik met mijn zus uit eten .Even leker bijkletsen.En zaterdag straat BBQ Maar ik ga proberen me te gedragen

---

778 kcal

Grasa: 19,92g | Prot: 40,45g | Carbh: 112,32g.   Desayuno: Volkoren Crackers, Pruimenjam, Koffie. Almuerzo: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. Cena: AH Tropisch Fruit Melange, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Kalkoenfilet, Vegetarische Nasi. Pasa Bocas / Otros: Pruimen, Lidl Galiameloen. más...