Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 83,38g | Carbh: 272,01g.
Desayuno: Johannisbeeren, Kaffee mit Milch, Alpro Kokosnussdrink - Original, Exquisa Quark Genuss Kokos, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Seitenbacher Bio-Müsli Himbeer & Brombeer 644, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart, Demeter Dinkelflakes Ungesüßt, Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Blaubeeren. Almuerzo: Goldsteig Protinella, Balsamico, Strauchtomaten. Cena: Rote Paprika, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Strauchtomaten, Zucchini, Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Ofen Chips Paprika, Langnese Flutschfinger (64g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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